12-18-2018, 01:08 PM
Monika Judä - Co jeść razem a co oddzielnie
W jaki sposób należy się odżywiać, aby być sprawnym i mieć ładną sylwetkę? Dieta rozdzielająca węglowodany i białko jest najlepszym rozwiązaniem dla tych, którzy chcą żyć zdrowo i aktywnie. Za pomocą tej diety szybko stracicie zbędne kilogramy, jedząc smaczne i urozmaicone posiłki. Będziecie czuć się dobrze i schudniecie bez niemiłego efektu jo-jo i ciągłego liczenia kalorii. Nie trzeba skreślać z jadłospisu pizzy, ciasta czy pysznych deserów. W czym tkwi tajemnica?
Kod:
tytuł oryginału: TRENNKOST. Die besten Rezepten
data wydania: 2001 (data przybliżona)
ISBN: 8388729128
liczba stron: 148
słowa kluczowe: odżywianie zdrowie dieta Co jeść razem co oddzielnie
język: polski