Haralambie Dana, Rademächers Regina - Jak zachować sprawny umysł przez całe życie. Nie pozwól swojej głowie się zestarze

[dfhdfgdfg]

Haralambie Dana, Rademächers Regina - Jak zachować sprawny umysł przez całe życie. Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część II

Starzeć się wcale nie oznacza być automatycznym, chaotycznym, roztargnionym i zapominalskim. Współczesna neurologia pokazuje nam fascynujące rezultaty. Uświadamiają one, że sposób w jaki człowiek się starzeje i jak rozwija swoją kondycję psychiczną, jest w dużej mierze zależne od niego samego: od trybu życia i stosunku do wszystkiego, co nowe. W książce publikujemy najnowszą wiedze o procesach zachodzących w mózgu, popratą badaniami oraz praktyczne ćwiczenia, które będą nieoceniona pomocą w codziennej pracy nad zachowaniem sprawnego umysłu i doskonałej koncentracji na całe życie!  

Kod:

data wydania: 7 września 2017
ISBN: 9788326965173
język: polski