Dawn Huebner - Co robić, gdy się martwisz. Poradnik dla lękliwych dzieci.

[jackycong]

Dawn Huebner - Co robić, gdy się martwisz. Poradnik dla lękliwych dzieci.

"Co robić, gdy się martwisz" to bestellerowy poradnik psychologiczny dedykowany dzieciom, które często odczuwają lęk i niepokój. Autorka w nowatorski sposób edukuje, motywuje i uczy, jak stosować poznawczo-behawioralne techniki radzenia sobie z lękiem. Pobudzające wyobraźnie metafory wyjaśniają mechanizm powstawania i zaostrzania się lęku, a prosty i pełen ciepła język autorki sprawia, że nauka radzenie sobie z lękiem stanie się przyjemna. Książka wzbogacona jest ilustracjami Bonnie Matthews i licznymi ćwiczeniami, które umożliwią dziecku zwerbalizowanie swoich obaw, a zarazem pobudzą je do ekspresji twórczej.

Kod:

data wydania: 15 maja 2018
ISBN: 9788394907105
liczba stron: 80
słowa kluczowe: psychologia, lęk, poradnik, poradnik dla dzieci, psychoterapia, psychoterapia poznawczo-behawioralna, aktywizująca, lęk uogólniony
język: polski